Våre Rulleskihjul 1-2-3
Alt det du bør vite om hjul til rulleski, rullemotstand og hvordan du velger det riktige hjul
Rulleskihjulet er den eneste kontakten mellom deg og asfalten.
Valg av hjul påvirker fart, grep, komfort, vibrasjoner, treningsutbytte og hvor naturlig skifølelsen oppleves. På denne siden lærer du hvordan rulleskihjul fungerer.
Hva forskjellen på rullemotstand 1-2-3? Og vi gir råd om hvordan du velger riktig hjul som passer dine behov.
Innhold
Innholdsfortegnelse
Hva er et rulleskihjul?
Et rulleskihjul er langt mer enn gummi rundt en felg.
Hjulet bestemmer hvordan kraften overføres til underlaget, hvor stabil skien føles i svinger, hvor mye vibrasjoner som sendes opp i kroppen og hvor effektiv treningsøkten blir.
Selv små forskjeller i gummiblanding, profil eller rullemotstand kan gi en helt annen opplevelse på asfalten.
Derfor er hjulene blant de viktigste komponentene på et par rulleski.
Faktaboks
Hjulet påvirker blant annet
- fart
- rullemotstand
- grep på tørr og våt asfalt
- stabilitet
- vibrasjoner
- komfort
- treningsbelastning
- skifølelse
- slitestyrke
Utvikling og egen produksjon av rulleskihjul
Mange tror at et hjul enten ruller fort eller sakte.
Virkeligheten er langt mer kompleks.
Et hjul med mykere gummi kan gi bedre grep, men slites raskere.
Et hardere hjul kan vare lenger, men gi lavere komfort og mindre kontroll på feks vått underlag.
Endrer man én egenskap, påvirkes ofte flere andre samtidig. Vi har også med Floe- hjulet funnet et materiale som brukes gjennom hele støpeprosessen, et så kaldt MonoMaterial- produkt.
Dette er resirkulerbart etter bruk og det er utvunnet av resirkulert materiale så økosystemet er komplett. Flowhjulet, som ikke er av gummi, er noe hardere enn et tradisjonelt gummihjul, men sitter allikevel som støpt på vått føre. Hjulet blir heller ikke påvirket av løperens vekt, noe som gir like forhold og rullemotstand om man konkurrerer. Dette er en egen vitenskap som FFskis har brukt mye tid å forske på og vi ser at det her er mye å jobbe videre med.
Det handler om å finne den beste balansen mellom:
- grep
- flyt
- kontroll
- slitestyrke
- komfort
- rullemotstand
Hos FF Rollerskis er nettopp denne balansen selve utviklingsarbeidet. Vi har gjort utallige tester med ulike blandingsforhold. Reist land og strand rundt for å finne de beste partnerne og vi begynner å bli fornøyde med det vi har fått frem.

Utviklet gjennom testing. Ikke antakelser.
Alle FF-hjul utvikles gjennom kontinuerlig testing.
Vi kombinerer egne målinger med erfaring fra mosjonister, trenere, eliteutøvere og landslagsmiljøer.
Hver ny generasjon bygger videre på tusenvis av kilometer med praktisk bruk. Under ulike forhold ved hjelp av løpere verden over.
Vi jobber kontinuerlig med:
- gummiblanding
- geometri
- profil
- stabilitet
- slitestyrke
- rullemotstand
Målet er hjul som gir en trygg og naturlig skiopplevelse gjennom hele treningsøkten. V-Sporet er en unik detalj som gir så mye bedre kontroll og følelse med underlaget. Vi har laget V-Sporshjul som passer de fleste rulleski på markedet, både Idt Classic, Swenor Alutech og Glassfiber, og de fleste andre typer. Det viktige er innermålet på gaflene. Med Spacere som passer er det enkelt å montere selv.
Rulleskihjul 1-2-3 Hvilken rullemotstand velger du?
Rullemotstand (RM) beskriver hvor lett eller tungt et rulleskihjul ruller.
Valg av rullemotstand påvirker både fart, teknikk og treningsbelastning.
RM1
Lav rullemotstand.
Ruller lett.
Passer for:
- konkurranse
- raske intervaller
- erfarne løpere
- trening som etterligner raske vinterforhold
RM2
Middels rullemotstand.
Dette er standardvalget og passer de aller fleste.
Passer for:
- mosjonister
- klubbutøvere
- daglig trening
- både klassisk og skate
RM3
Høy rullemotstand.
Gir større belastning og lavere fart.
Passer for:
- styrketrening
- motbakker
- tunge intervaller
- trening som simulerer tyngre skiføre
Sammenlikningstabell Egenskaper
| Egenskap | RM1 | RM2 | RM3 |
|---|---|---|---|
| Hastighet | Svært høy | Høy | Moderat |
| Kontroll | God | Svært god | Svært god |
| Treningsbelastning | Lav | Middels | Høy |
| Konkurranse | Ja | Ja | Sjelden |
| Nybegynnere | Delvis | Anbefales | Delvis |
| Elite | Ja | Ja | Ja |
Hvilket hjul velger de fleste?
For de aller fleste anbefaler vi RM2.
Det gir den beste balansen mellom:
- kontroll
- teknikkutvikling
- treningsutbytte
- skifølelse
Rulleskihjul til klassisk og skate
Klassiske rulleski og skaterulleski benytter ulike hjultyper.
Forskjellene omfatter blant annet:
- diameter
- bredde
- innfesting
- rullemotstand
- sperrelager på klassisk
Kontroller alltid at hjulet passer modellen du skal bruke det på.
FF leverer originale hjul til:
- Alle FF rulleski
- Swenor rulleski
- Idt rulleski
- Marwe rulleski
- Swix rulleski
- Og de fleste andre merker både i Klassisk og Skøyting / friteknikk
Hvordan måler vi rullemotstand?
Hos FF utvikler vi ikke produkter basert på synsing.
Vi har utviklet eget testutstyr som gjør det mulig å måle rullemotstand under kontrollerte forhold.
Dette gir oss målbare data som brukes videre i produktutviklingen.
Resultatet er mer konsistente hjul og bedre kvalitetskontroll.
Les mer

Vedlikehold av rulleskihjul
Et godt hjul varer lenge dersom det vedlikeholdes riktig.
Vi anbefaler å:
- kontrollere slitasje jevnlig
- rengjøre hjulene etter våte økter
- kontrollere lager
- bytte hjul før de blir ujevnt slitt
- oppbevare rulleskiene tørt
Les også